Tere turpgiller familyasına ait, yıllık, hızlı büyüyen bir bitkidir. Genellikle yeşil yaprakları ve tüylü, küçücük tohumları ile bilinir. Genellikle tatlımsı, hafif acı bir lezzeti vardır ve çoğunlukla salatalarda, çorbalarda ve garnitürlerde kullanılır.
Terenin kökeni, Asya'nın batı bölgeleri ve Akdeniz'e dayanmaktadır. Ancak, hem eski Mısır’da hem de Roma İmparatorluğu’nda taze tüketimi yaygın olup, bu topraklarda uzun yıllardır bilinmektedir. Tere, eski çağlarda özellikle sağlık yararları için kullanılmıştır ve eski metinlerde bu bitkinin tedavi amaçlı kullanıldığına dair kayıtlara rastlanmaktadır. Bu dönemlerde, tere bitkisi bağışıklık sistemini güçlendirmek, sindirimi düzenlemek ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratmak amacıyla tüketiliyordu.
Günümüzde tere dünya genelinde özellikle Akdeniz ikliminde ve Orta Doğu ile Asya'da yaygın olarak yetiştirilir. Türkiye'de ise tere, geleneksel mutfakta ve özellikle kahvaltılarda yaygın olarak tüketilen bir yeşillik bitkisi haline gelmiştir.
Tere, acı ve taze bir tat profiline sahiptir. Bu özelliğiyle özellikle salatalara ve taze yemeklere lezzet katmak için yaygın olarak kullanılır. Terenin kullanım alanları oldukça çeşitlidir.
Salatalar : Taze tere, özellikle Akdeniz salatalarının vazgeçilmez bir bileşenidir. Onun taze ve hafif acımsı tadı, diğer sebzelerle birlikte mükemmel bir uyum sağlar.
Çorbalar ve Soslar : Çorbalarda ve soslarda, tere hem lezzet hem de vitamin kaynağı olarak kullanılır. Çorbalara eklenmesi, yemeğin lezzetini artırır.
Sandviçler ve Wrap’ler : Tere, sandviçlerin veya wrap’lerin içine eklenerek, taze ve çıtır bir yapı kazandırır.
Garnitürler : Tere, et yemekleri veya ızgara sebzelerle birlikte garnitür olarak sunulabilir.
Smoothieler : Tere, meyve ve sebzelerle yapılan smoothie’lerde de kullanılabilir. Bu, tereyi farklı bir formda tüketmenin sağlıklı bir yoludur.
Tuzlu Yiyecekler : Tere, özellikle zeytinyağlı yemekler, peynirli börekler gibi tuzlu yemeklerde taze bir bileşen olarak kullanılır.
Tere, sağlık açısından birçok fayda sağlar.
Zengin Besin İçeriği : Tere, A vitamini, C vitamini ve K vitamini bakımından oldukça zengindir. Bu vitaminler, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve cilt sağlığını desteklemek için gereklidir.
Sindirim Sağlığını Destekler : Yüksek lif içeriği sayesinde, tere sindirim sistemini destekler ve kabızlık gibi sindirim problemlerini önlemeye yardımcı olur.
Antioksidan Özellikler : Tere, içeriğindeki flavonoidler ve glukosinolatlar gibi bileşiklerle antioksidan özellik gösterir, bu da vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücrelerin hasar görmesini engeller.
Anti-inflamatuar Etki : Tere, iltihaplanmayı azaltma özelliğine sahip olan glukosinolatlar içerir. Bu, özellikle romatizma, artrit gibi inflamatuar hastalıkların semptomlarını hafifletir.
Kalp Sağlığını Destekler : Tere, kan basıncını dengelemeye yardımcı olabilecek potasyum içerir. Potasyum, kalp sağlığını destekler ve kalp krizi riskini azaltır.
Cilt Sağlığını Katkı : C vitamini bakımından zengin olan tere, ciltteki yara iyileşmesini hızlandırabilir ve yaşlanma belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.
Tüm Türkiye'ye anlaşmalı kargo firmalarımız ile hızlı ürün gönderimi yapıyoruz. Sitemizde aktif olarak gözüken tüm ürünler stoklarımızda mevcut olup sipariş verilmeye uygundur. Alışveriş sitemiz üzerinde yer alan ürün kategorilerinden ihtiyacınıza yönelik ürünleri bulabilir ve kolayca sipariş verebilirsiniz..
Alışveriş sitemiz üzerinden kolayca tere siparişi verebilir, ödemenizi Havale, EFT, Banka Kartı, Kredi Kartı, Ön Ödemeli Kartlar (Papara, Ininal vb), BKM Express seçenekleri arasından istediğiniz yöntemi seçerek kolayca yapabilirsiniz.
İstanbul merkezli işletmemiz, 7/24 açık manavımız ve E-Ticaret sitemiz ile 4 mevsim siz değerli müşterilerimize hizmet vermekteyiz. Bireysel ve Kurumsal müşterilerimizden gelen talep ve önerileri hassasiyetle değerlendirerek, hizmet kalitemizden ödün vermeyecek şekilde ürün çeşitliliğimizi arttıracak çalışmalarda bulunuyoruz.
Sipariş verdiğiniz ürünlerinizi tazelik ve besin değerlerini maksimum seviyede koruyacakları ve kargoda zarar görmeyecekleri şekilde, özel ambalajlar ile titizlikle paketledikten sonra seçmiş olduğunuz kargo firması ile sizlere ulaştırıyoruz.
Mevsiminde bulunmayan meyveleri ithal ederek ve mevsiminde tedarik ettiğimiz meyveleri besin değerlerini maksimum seviyede koruyacakları şekilde uygun iklimlendirme koşullarında saklayarak 4 mevsim ulaşılabilir olmalarını sağlıyoruz.
Anne adaylarının hamilelik süreçlerinde ihtiyaç duyacakları Hamile Meyveleri konusunda 4 Mevsim titizlikle çalışıyor ve 7 Gün 24 Saat hizmet veriyoruz. Aşeren anne ve anne adaylarının ihtiyaç duyabilecekleri meyve çeşitlerini bizde bulabilirsiniz.
İstanbul içi acil teslim istediğiniz siparişleriniz için Ücretli Moto Kurye hizmetimiz bulunmaktadır. Moto Kurye ile teslim almak istediğiniz siparişleriniz için sipariş bize 0532 514 22 86 ve 0216 491 05 70 nolu telefonlardan ulaşarak ücret bilgisi almanız gerekmektedir..
Güncel Kampanyalar ve yeni gelen ürünlerden haberdar olmak için Sosyal Medya hesaplarımız üzerinden bizi takip etmeyi unutmayın.